El running constituye uno de los ejercicios físicos más saludables, especialmente si se practica al aire libre. Pero, si estás empezando a descubrir este deporte, quizás te preguntes qué zapatillas running comprar con el fin de sacarle todo el jugo a esta actividad física.
Si practicas este ejercicio a menudo, seguramente coincidirás conmigo en lo siguiente:
Todos los que ahora son runners expertos deben preguntarse cada cierto tiempo ‘’ ¿Qué zapatillas de running comprar? ‘’
El nivel físico va aumentando y las necesidades se transforman. Ello quiere decir que las zapatillas con las que empiezas a correr en un comienzo, seguramente no te valdrán en distancias más largas.
Incluso algunos runners se atreven a participar en competencias de alto nivel, ocasión que amerita el uso de zapatillas running diseñadas con este objetivo.
Por ello, en este artículo conocerás que zapatillas running comprar gracias a nuestros consejos.
Contenido del artículo
¿Qué zapatillas comprar para running?
Si decides correr diariamente será necesario comprar unas zapatillas cómodas y adaptadas a tu pisada. En centros de deporte especializados analizan tu pie y la forma en que caminas, con el objetivo de recomendarte las mejores zapatillas running para ti.
Sin embargo, acudir a uno de estos centros no es obligatorio. Solo debes encontrar unas zapatillas cómodas y adecuadas para esta actividad.
¿Cómo elegir las zapatillas running perfectas?
Cuando te dispongas a comprar zapatillas para running asegúrate de:
- Probártelas con los calcetines que usarás para correr.
- Que tengan buena amortiguación.
- Que sean flexibles y no aprieten tu pie.
- Elegir el número adecuado.
En relación a este último elemento, los expertos recomiendan elegir unas zapatillas con una media talla superior a la nuestra. Por ejemplo, si usas un 40, compra unas zapatillas running que tengan un 40 y medio de talla.
¿Por qué media talla más?
Piensa que, tras correr unos minutos, tus pies probablemente se hincharán. Por lo que, si eliges tu talla real, las zapatillas te quedarán muy apretadas.
Por ello, te recomiendo escoger media talla de más o probarte las zapatillas running luego de correr o ejercitar durante una hora.
¿Qué zapatillas running comprar online?
En principio, no sería conveniente comprar zapatillas running online, ya que nunca sabes cómo te van a quedar. No obstante, si confías en la tienda o plataforma online donde harás la compra, en relación a las tallas y la calidad del artículo; ¡Adelante! ¡Puedes comprarlas ya mismo!
Existen numerosas tiendas online especializadas que incluso ofrecen gastos de devolución gratuito. De esta forma puedes pedirte dos o tres pares de zapatillas, elegir las que mejor se ajusten a tus pies y devolver el resto.
Conclusión
Para practicar este deporte debes hacerlo con el equipo adecuado, con el objetivo de evitar lesiones y malos hábitos al correr. Por ello, he pensado en mostrarte estos fáciles consejos para comprar zapatillas running.
¿Ya tienes las tuyas?